O delavnicah

ŽENSTVENOST

teme delavnic o ženstvenosti

Dodatno

Nega ženstvenosti in aktivacija ženske seksualne energije:

Na delavnicah o ženstvenosti se boste srečale z naslednjimi temami:
• Seksualnost, ustvarjalnost in življenjska energija
• Družbeni pritiski na naša telesa, negativne misli o sebi in o seksualnosti
• Transformacija tegob, ki nas ovirajo pri seksualnosti, ustvarjalnosti in sprejemanju svojega telesa z metodo Hatmara Merkava 
• Aktivacija lepote in aspekta zapeljivke ter ljubimke
• Priprava na partnerstvo in ženska v partnerstvu
• Seksualni predsodki, travme in zadržki slovenskih žensk
• Poroka kot iniciacija
• Ženske zrele emocije in naivni, nezavedni logos: za ženska neharmonična čustvena stanja niso odgovorna čustva, temveč ideje, ki stojijo za njimi
• Zakaj se mora ženska v partnerstvu ukvarjati s seksualnostjo in moški z disciplino 
• Zakaj smo ženske manj seksualne od moških, v dolgotrajnejšem partnerskem odnosu tudi aseksualne, vendar libidinalno močnejše
• Kako ženske postanemo bolj seksualne (za to ne potrebujemo partnerja)
• Kašen je libidinalni ustroj moških in žensk
• Razlika med moško in žensko seksualnostjo
• Kaj lahko ženska dobi od moškega in česa ne bo nikoli dobila
• Vaje za vsak dan, da ostanemo seksualno aktivne
• Kakšna je vloga ženske v partnerstvu
• Vaje za aktivacijo seksualne energije in hormonskega sistema 
• Aktivacija modrosti telesa, dovoliti si, da si (ne)umna, teror razuma
• Vloga bolečine in užitka pri orgazmu
• Regeneracija telesa in psihe skozi spolni odnos
• Različne kvalitete orgazma (klitorični, vaginalni, maternični in energijski orgazem)
• Točka G in točka U = ESCF (erogena cona spodnjega forniksa)
• Aktivacija PK sramnotrtične mišice – orgazmične mišice
• Vaje za vagino, anus in presredek
• Kako postane vagina bolj odprta, sočna in občutljiva
• Kako se same pripravimo na spolni odnos
• Meditacija in seksualnost
• Masaža prsi, čiščenje žalosti in aktivacija ledvičnega meridiana
• Vaja notranjega nasmeha
• Masaža maternice
• Masaža zadnjice
• O seksualnosti se je treba učiti in izmenjevati izkušnje
• Zakaj se včasih izogibamo ljubezni
• Kako ustvarimo in negujemo partnerski odnos
• Kako si pomagamo pri predolgih in bolečih menstruacijah
• Meditacija za čiščenje vzorcev ženskih prednic – meditacija za mamo
• Kodirani gibi za aktivacijo ženske seksualne energije
• Meditacija za aktivacijo ženske moči – meditacija “zlata nit”
• Joni jajčka in vaje za vagino

Na posameznih delavnicah obravnavamo izbrano temo, vse skupaj pa tvorijo zaokroženo celoto. Celoten sklop je tako sestavljen bodisi iz 4 četrtkovih delavnic bodisi iz dveh celodnevnih sobotnih delavnic.

Četrtkove kratke, 3-urne delavnice so posvečene eni od štirih tematik:  Osnovni principi ženstvenosti / Orgazmična področja, vaje za vagino, anus in presredek / Joni jajčka in masaža prsi / Povezava s prednicami, vloga ženske v času osamljenosti in v partnerstvu, meditacija za mamo, meditacija "zlata nit".
 
Celodnevni delavnici sta dve, in sicer  Delavnica 1 zajema vaje za pomlajevanje, meditacijo zlata nit  in uporabo joni jajčkov, na Delavnici 2 pa se učimo o ženski seksualnosti in kako jo uporabiti za zdravljenje, regeneracijo, transformacijo psihičnih bolečin in trpljenja.

V okviru delavnice Intimno partnerstvo obravnavamo osnove prebujanja ženske seksualne energije in spoznavamo, kako upravljati s seksualnostjo, ko smo samske, se pripravljamo na partnerstvo in kakšne so naloge ženske v partnerstvu. 

Delavnice sestavljajo praktične vaje, meditacije in predavanja, ki ciklično oblikujejo mozaik ženske seksualnosti in moči. Delavnice so izkustvene in vam bodo pomagale izboljšati kakovost vašega življenja in partnerskih odnosov. Na delavnicah spoštujemo vašo intimo, zato vaje izvajamo oblečene in v varnem okolju. Vaje, ki jih boste prakticirale doma, so večstopenjske, zato je dobro delavnico z izbrano tematiko večkrat obiskati.
 
Na delavnici potrebujete:
•    podlogo, odejico in blazino, vse za udobno sedenje na tleh
•    zvezek in pisalo
•    udobna oblačila
•    dobro voljo in radost
 

Individualni tretmaji Biti ženska 

Po dogovoru, trajanje 1–1,5 ure, 60 €, pokličite 041 404 773